Ratsastajan painon vaikutus hevosen hyvinvointiin on laajasti tunnistettu ja keskusteltu ilmiö. Kuitenkin aiheesta löytyy luotettavaa tieteellistä näyttöä harmillisen vähän. Tämä johtuu osittain siitä, että aihe on vaikea tutkia: hevosen ontuminen ja lihaskivut voivat johtua moninaisista asioista ja ne ovatkin usein monen tekijän summa. Vuonna 2020 julkaistu brittitutkimus oli pilottihanke, jonka tarkoituksena oli tehdä pohjatyötä ratsastajan painon vaikutusten tutkimukselle. Hankkeessa tarkasteltiin, vaikuttiko ratsastajan paino askellajin puhtauteen. .Tutkimusmenetelmät- Tutkimuksen ratsastajat edustivat samaa taitotasoa. Kaikki ratsastajat suorittivat 30 minuutin ratsastustestejä, jotka tarvittaessa keskeytettiin, jos hevosella esiintyi ontumista tai muuta kipuilua.- Painoindeksi eli BMI on yleisesti käytetty painon ja pituuden suhteutusmenetelmä. Tällöin paino jaetaan pituuden neliöllä. Niin sanotun normaalin painon painoindeksi on 18–25 välillä. BMI ei siis ota huomioon koostuuko paino rasvakudoksesta vai lihaksesta. Tutkitut neljä ratsastajaa edustivat seuraavia painokategorioita: - Kevyt (L= light) = BMI 23.2 - Keskiverto (M= moderate) = BMI 28.0 - Painava (H= heavy) = BMI 26.3 - Erittäin painava (VH= very heavy) = 46.9- Jokaisella hevosella oli oma satula. Kaikki ratsastajat hyödynsivät samoja satuloita, joita säädeltiin oikeanlaisen istuvuuden saavuttamiseksi erilaisilla nostattajilla ja geeliromaaneilla. Istuvuudessa avusti ammattilainen Master Saddle Fittersiltä.- Hevosia tutkittiin IMU-laitteilla (Inertial Measurement Unit), jotka muun muassa mittaavat kiihtyvyyttä ja voiman suuntautumista. Käytännössä tämän avulla tutkittiin hevosten askellajien puhtautta ja painon jakautumista.. Tutkimuksessa pyrittiin antamaan mahdollisimman realistinen ja todellista ratsastustilannetta jäljittelevä suoritus. Esimerkiksi ratsastuskouluissa hevosilla hyödynnetään niiden omaa satulaa, ei useita eri kokoisille ratsastajille sopivia satuloita. Tutkimuksessa todetaan, että eri satuloiden hyödyntäminen olisi mahdollisesti auttanut painon tasaisemmassa jakautumisessa. Kuitenkin tämän avulla haluttiin estää vaihtelua tulosten tarkastelun välillä..TuloksetTutkimuksessa todetaan, että painavammat ratsastajat aiheuttivat hevosille vaikeampaa ontumista, lihaskipua ja ongelmallista käyttäytymistä. Kaikki erittäin painavan ratsastajan suoritukset keskeytettiin ontumisen takia. Painavan ratsastajan kohdalla viisi kuudesta suorituksesta keskeytettiin ontumisen takia sekä yksi kipukäyttäytymisen takia. Kahdella kevyimmällä ratsastajalla esiintyi hyvin kevyttä ja nopeasti ohimenevää ontumista. Kuitenkin yleisesti kaikki hevoset liikkuivat puhtaammin näiden kahden ratsastajan kohdalla. Kahden painavamman ratsastajan kohdalla aiheutui vakavampaa, mutta kuitenkin vain hetkellistä ontumista. Muutamat painavammilla ratsastajilla hylätyt hevoset suoriutuivat samana päivänä kevyellä ratsastajalla samoista tehtävistä ilman suorituksen keskeyttämistä. Tutkimuksessa myös havaittiin, että painava ratsastaja saattoi aiheuttaa tilapäisesti ontumista hevoselle, joka ei ollut ontunut aiemmin kevyemmillä ratsastajilla. Tutkimuksessa todetaan, että tulosten kannalta BMI ei ole päätekijä, vaan ratsastajan paino. Keskiverron ja painavan ratsastajan BMIt olivat todella lähekkäin, mutta silti keskivertopainoinen suoritti yhtä lukuun ottamatta kaikki testinsä. Painavan kohdalla kaikki testit keskeytettiin. Lisäksi kehon mittasuhteilla on keskeinen rooli. Esimerkiksi ratsastajan ja satulan pituudet ovat voineet vaikuttaa tutkimustuloksiin ja painon jakautumiseen. Tutkijat eivät usko, että hevosen käyttäytyminen olisi muuttunut tuntemattoman ratsastajan kanssa, sillä testiratsastajat olivat taitavampia ja kokeneempia kuin hevosten tavalliset ratsastajat..Tutkijat painottavat tutkimuksen lopussa, että tarkoituksena ei ole kieltää liian painavia tai pitkiä ratsastajia ratsastamasta. Tutkimuksessa enemmänkin painotetaan satulan istuvuuden merkitystä hevosen hyvinvoinnille, kun kyseessä on painavampi ratsastaja. Tutkimus ehdottaa, että ratsastajan pitäisi huomioida hevosen fyysinen kapasiteetti ja panostaa sopivaan satulaan, joka sopii sekä ratsastajalle että hevoselle.Lopuksi tutkijat toivovat lisää tutkimusta siitä, mitkä tekijät vaikuttavat siihen, mitä painoa hevonen jaksaa kantaa..Tutkijat S. Dyson, A. D. Ellis, R. Mackechnie-Guire, J. Douglas, A. Bondi ja P. Harris ovat brittiläisiä hevosurheiluun ja hevosten terveyteen erikoistuneita tutkijoita. Täältä voit lukea englannin kielellä julkaistun tutkimuksen: Dyson, S. 2020. The influence of rider:horse bodyweight ratio and rider-horse-saddle fit on equine gait and behaviour: A pilot study. BEVA..Kolumni: En palaa satulaan ennen kuin painoni on jälleen hevosystävällinen
Ratsastajan painon vaikutus hevosen hyvinvointiin on laajasti tunnistettu ja keskusteltu ilmiö. Kuitenkin aiheesta löytyy luotettavaa tieteellistä näyttöä harmillisen vähän. Tämä johtuu osittain siitä, että aihe on vaikea tutkia: hevosen ontuminen ja lihaskivut voivat johtua moninaisista asioista ja ne ovatkin usein monen tekijän summa. Vuonna 2020 julkaistu brittitutkimus oli pilottihanke, jonka tarkoituksena oli tehdä pohjatyötä ratsastajan painon vaikutusten tutkimukselle. Hankkeessa tarkasteltiin, vaikuttiko ratsastajan paino askellajin puhtauteen. .Tutkimusmenetelmät- Tutkimuksen ratsastajat edustivat samaa taitotasoa. Kaikki ratsastajat suorittivat 30 minuutin ratsastustestejä, jotka tarvittaessa keskeytettiin, jos hevosella esiintyi ontumista tai muuta kipuilua.- Painoindeksi eli BMI on yleisesti käytetty painon ja pituuden suhteutusmenetelmä. Tällöin paino jaetaan pituuden neliöllä. Niin sanotun normaalin painon painoindeksi on 18–25 välillä. BMI ei siis ota huomioon koostuuko paino rasvakudoksesta vai lihaksesta. Tutkitut neljä ratsastajaa edustivat seuraavia painokategorioita: - Kevyt (L= light) = BMI 23.2 - Keskiverto (M= moderate) = BMI 28.0 - Painava (H= heavy) = BMI 26.3 - Erittäin painava (VH= very heavy) = 46.9- Jokaisella hevosella oli oma satula. Kaikki ratsastajat hyödynsivät samoja satuloita, joita säädeltiin oikeanlaisen istuvuuden saavuttamiseksi erilaisilla nostattajilla ja geeliromaaneilla. Istuvuudessa avusti ammattilainen Master Saddle Fittersiltä.- Hevosia tutkittiin IMU-laitteilla (Inertial Measurement Unit), jotka muun muassa mittaavat kiihtyvyyttä ja voiman suuntautumista. Käytännössä tämän avulla tutkittiin hevosten askellajien puhtautta ja painon jakautumista.. Tutkimuksessa pyrittiin antamaan mahdollisimman realistinen ja todellista ratsastustilannetta jäljittelevä suoritus. Esimerkiksi ratsastuskouluissa hevosilla hyödynnetään niiden omaa satulaa, ei useita eri kokoisille ratsastajille sopivia satuloita. Tutkimuksessa todetaan, että eri satuloiden hyödyntäminen olisi mahdollisesti auttanut painon tasaisemmassa jakautumisessa. Kuitenkin tämän avulla haluttiin estää vaihtelua tulosten tarkastelun välillä..TuloksetTutkimuksessa todetaan, että painavammat ratsastajat aiheuttivat hevosille vaikeampaa ontumista, lihaskipua ja ongelmallista käyttäytymistä. Kaikki erittäin painavan ratsastajan suoritukset keskeytettiin ontumisen takia. Painavan ratsastajan kohdalla viisi kuudesta suorituksesta keskeytettiin ontumisen takia sekä yksi kipukäyttäytymisen takia. Kahdella kevyimmällä ratsastajalla esiintyi hyvin kevyttä ja nopeasti ohimenevää ontumista. Kuitenkin yleisesti kaikki hevoset liikkuivat puhtaammin näiden kahden ratsastajan kohdalla. Kahden painavamman ratsastajan kohdalla aiheutui vakavampaa, mutta kuitenkin vain hetkellistä ontumista. Muutamat painavammilla ratsastajilla hylätyt hevoset suoriutuivat samana päivänä kevyellä ratsastajalla samoista tehtävistä ilman suorituksen keskeyttämistä. Tutkimuksessa myös havaittiin, että painava ratsastaja saattoi aiheuttaa tilapäisesti ontumista hevoselle, joka ei ollut ontunut aiemmin kevyemmillä ratsastajilla. Tutkimuksessa todetaan, että tulosten kannalta BMI ei ole päätekijä, vaan ratsastajan paino. Keskiverron ja painavan ratsastajan BMIt olivat todella lähekkäin, mutta silti keskivertopainoinen suoritti yhtä lukuun ottamatta kaikki testinsä. Painavan kohdalla kaikki testit keskeytettiin. Lisäksi kehon mittasuhteilla on keskeinen rooli. Esimerkiksi ratsastajan ja satulan pituudet ovat voineet vaikuttaa tutkimustuloksiin ja painon jakautumiseen. Tutkijat eivät usko, että hevosen käyttäytyminen olisi muuttunut tuntemattoman ratsastajan kanssa, sillä testiratsastajat olivat taitavampia ja kokeneempia kuin hevosten tavalliset ratsastajat..Tutkijat painottavat tutkimuksen lopussa, että tarkoituksena ei ole kieltää liian painavia tai pitkiä ratsastajia ratsastamasta. Tutkimuksessa enemmänkin painotetaan satulan istuvuuden merkitystä hevosen hyvinvoinnille, kun kyseessä on painavampi ratsastaja. Tutkimus ehdottaa, että ratsastajan pitäisi huomioida hevosen fyysinen kapasiteetti ja panostaa sopivaan satulaan, joka sopii sekä ratsastajalle että hevoselle.Lopuksi tutkijat toivovat lisää tutkimusta siitä, mitkä tekijät vaikuttavat siihen, mitä painoa hevonen jaksaa kantaa..Tutkijat S. Dyson, A. D. Ellis, R. Mackechnie-Guire, J. Douglas, A. Bondi ja P. Harris ovat brittiläisiä hevosurheiluun ja hevosten terveyteen erikoistuneita tutkijoita. Täältä voit lukea englannin kielellä julkaistun tutkimuksen: Dyson, S. 2020. The influence of rider:horse bodyweight ratio and rider-horse-saddle fit on equine gait and behaviour: A pilot study. BEVA..Kolumni: En palaa satulaan ennen kuin painoni on jälleen hevosystävällinen